2018年04月03日

4/1合同練習 RB4

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桜満開!!の4月スタートを飾る本日。

練習前日に「河川敷はマラソン大会で使えない…」とRB24より情報が。
よくぞ前日にそこで野球をしてくれたことでした。
そして突然のお願いにも関わらず、合同練習を快諾してくださったスフィーダさん。
いつもいつもグラウンド練の機会をありがとうございます!

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さらにこの日はモンスターズさんとの合同練習ということで、
いろんな方にうちのメンバーも声をかけていただき、プラスになったことと思います。
かく言う私もスターMさんから二塁ベースカバーのアドバイスをいただき、
久しぶりに真剣なトーンで「はい!」と返事しました笑

幸運なことにノック時は近くで言動を観察することができ、
プレーの素晴らしさ以外に感動を覚えたのは「ずっと喋っている」こと。
決して変な意味じゃなく!笑

自分が取って投げたら終わりでなく、
他人のプレー1つ1つに関心を持ち、気づいたことはすぐに言葉にする。
我々に突っ込みどころが多かったのかもしれませんが、
1人1人にとても親切にアドバイスしてくださり助かりました!

後半は実戦練習!!
RB vs スフィーダ+モンスターズ+でこKさん
(でこKさん兄→球審してくださりありがとうございました☆)

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勢いのある若手&ベテランの超強力打線を相手に、
全員打席が回るまで終われないという特別過酷ルール!
うちはピッチャーが1人しかいなかったため、2回で倒れそうになっておりました。
RB11さま、お疲れさまでございました。
さぞかし力が入ったことでしょう笑

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いつもこの時期は淡々と練習をしていたので、今年は何度も実戦練習ができたことで、
いつもと違った気持ちで試合を迎えられそうです。

来週は試合前最後の練習になります。
夜の"決起集会"に向け、良い汗を流しましょう〜!

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posted by RB at 00:06| 大阪 | Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月25日

合同練習&練習試合 RB7

今日は、スフィーダさんからお誘い頂きM監督のお知り合いの男子チームTrickysさんと3チーム合同練習&練習試合でした。

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RBからは、0.1.2.4.7.11.24.27.41.51と4の姪っ子さんが参加しました。

アップの後、キャッチボール⇒トスバッティング⇒ノック(内外野)を行い、1試合5イニングの練習試合を行いました。

1試合目、スフィーダさん+RB41vsTrickysさん
2試合目、TrickysさんvsRBで行いました。


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初めて男子チームと野球をさせてもらい、男子チームのパワーに驚きました。

結果は7-0で負けてしまいましたが、公式戦前に練習試合をさせてもらうことができ、課題等を確認することが出来たと思います。

個人的には、守備やバッテングでの課題も色々ありますが、バッターボックスに立った時や塁に出た時、ランコーに立った時は、監督のサインを見ること、ランコーに関しては打球を見てランナーに正確に指示することをしっかり行って行きたいと思います。
あと、声出しも練習の時から意識して行きたいと思います。


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今季初試合まであと3週間となりました、怪我等に気をつけて、残りの練習を行って行きたいと思います!

スフィーダさん、Trickysさん、ありがとうございました。


《写真追記 RB4》
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ダブルヘッダーを難なくこなすRB41

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RBでの記念すべき初試合!RB51

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筋肉を自慢中のRB0

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ドSノック中のRB0

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先輩を手玉にとるRB0

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スフィーダさんいつもグラウンドに誘ってくれてありがとう

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Trickysさんもお相手ありがとうございました!
posted by RB at 23:37| 大阪 | Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月19日

3月18日 練習日誌 RB8

今日は西中島の空きスペースでの練習でした。ポカポカ陽気の中、気持ちよく身体を動かせましたね。

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まずはアップ、キャッチボールをしてから、ベテラン組と若手組(?)に分かれて早投げ対決。
結果は…1秒差でベテラン組の勝利!目標の1分を切るのはなかなか難しそうですが、ノーバンでもワンバンでも相手の受けやすいところに丁寧に返すことが大切だなぁと感じました。

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そして、トスをした後、2組に別れてのノック。2人だけでひたすら受けるノックはしんどいですが、2人だけということもあってその分いつもより集中力を高めて受けられた気がします。
ノックの最後には、5人1組でノーミスで連続20回に挑戦!が、、20回成功とはなりませんでした。やっぱり緊張してしまいますね(^^;慎重になりすぎず攻めの姿勢で成功できるようにしたいです!

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また試合が近いということもあり、セカンド、ショートの連携の確認や盗塁時のセカンドベースへの入り方など試合を想定した練習もしました。偉そうには全然言えませんが、これに関してはやっぱり実際の試合で数をこなすことが一番な気がしました。

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最後、バッティング練習はネットティーとロングティーをしました。個人的には前からバットが出る前に下がってしまう課題があるのでしっかり待って出せるように心がけたいです。今度マイバット持ってバッセン行ってきます。そして今度こそマイバットを練習に忘れないようにします。笑

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そうそう、今日は2と7のおばあちゃんも練習に来ていただきました。たぶんじっとしてると少し寒い中、見守っていただきありがとうございました^ ^

いよいよ試合が近づいてきましたので、また練習頑張りましょう!
posted by RB at 23:26| 大阪 ☔| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月12日

3月11日 紅白戦 in豊島西小学校 RB11

「あーー楽しかった!!!」


年末からメンバーが増え
今年の目標としてた

春の大会までに紅白戦をする!

が なんとか実現されました。
さすがに自チームだけではかなわず
グラウンドも提供していただき、スフィーダさん、ターセルズさんにご協力いただいて何とか
試合の運びとなりました。

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スフィーダの皆様
ターセルズのお二人方
特別コーチのk様
本当にありがとうございました。

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チームの枠を超え色々アドバイスくださり
「目から鱗」の人もいたと思います。
是非チームの皆に説明して共有してください。
人に説明できたら自分のものにもなってるとも思うので!よろしく〜。

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自分的には前回の合同練習、先週のシニア大会で2イニング投げさせてもらえたものの
かなりひどい制球難で1週間フォームを見直し自分と向き合い出せた答えをぶつけ、なんとかピッチャークビにならずにすんだかなと(^-^;

今日初めて試合にでた人も試合の雰囲気味わえたかな〜
初ヒットのツバサ、ケンタもナイスバッティングでした!

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紅白戦であっても
RBでの初ヒットはそれぞれ忘れることのできないものになるかなぁと
目を細め見ておりました。

嬉しかった事はまだまだあります。

自分が野球続けられてる事
RBが今も続いてる事を本当に喜んでくれる永遠のライバルでもある元祖RB1の元井さんが参加してくれた事!

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急な誘いやったけど
好条件が重なりまくり二つ返事で参加(^O^)
年に一回もボールもバットも握ってないのに現役さながらのプレーをそれなりにするのは流石やね。
しばらくの筋肉痛は心配やけど…。

2年前うちが人数足りず来てくた試合も勝ってるし
やっぱりなんか持ってる人(笑)

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一緒にやった期間は短かったけど毎週練習後に野球の話を何時間もして話足りず電話でも永遠話したなーて思い出しました。

そんな仲間がいたことを今のメンバーに

今のRBはこんなにメンバー増えたよって昔の仲間に

そう、伝えられることが
私の誇りです(^O^)

原点を作ってくれた人
繋いでくれた人
繋がってくれてる人たち
皆でRB盛り上げていきましょう。

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posted by RB at 00:24| 大阪 ☀| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月05日

3月4日 西中島空きスペース RB17

こんにちは。
初ブログで少し緊張している新入部員の17です。

今日は春の訪れを予感させる心地よいポカポカ陽気の中
西中島空きスペースで13人のメンバーでの練習でした。

遅れて参加した17ですが
グラウンドに行くとみなさん真剣な表情でお話中

ストライクゾーンについて詳しく説明してもらいました。

練習ではストライクゾーン分のボールを地面に置き
意識してのバッティング練習。

いつもは打てるはずのボールが
意識することで空振りになったりと悪戦苦闘

たくさん練習して感覚を身につけたいです。

守備ノックでは全体と個人で

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個人ノックで連続でボールが飛んでくることにテンションが上がる17です。
野球素人ですが達成感がたまりません!!

ノック後にはありがたいアドバイスを頂きました♪

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普段自分が気づかない点を教えてもらえるのは本当に嬉しいことです!

続いて、トスとロングティー

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ロングティーでは隣のグラウンドまで飛んでしまいヒヤヒヤ

個人的には打球が同じところにしかいかないので
自分が打ちたいところへ打ち分けられるようにバットコントロールを身につけたいです。

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それと並行してキャッチャーの個別練習

キャッチングや盗塁への送球

0・27のボールさばきがカッコよくて見惚れてしまいました!!

1さんのアドバイスで今日は送球のフォームを意識して練習をしました!

おかげさまで送球のコントロールと送球時の肩の痛みがなくなりました。
勝手に1人で感動しております!!ありがとうございます。

ベテラン選手のアドバイスが心強いです!
これからもいろいろ教えて下さい!!

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全体的に守備、打撃とバランスよく練習出来て充実していました。
ますます春の大会が楽しみです!

みなさん頑張りましょう!!

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posted by RB at 01:07| 大阪 ☀| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月27日

2月25日 練習 RB14

この日は西中島河川敷の空きスペースにて練習でした。参加者は、2.6.7.14.24.30.41.51でした。
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まずアップから始まり、ノックやトスバッティングをバリエーションを変えながら練習しました。
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ノックはみんなが必ずノッカーになるように順番に回しました。トスバッティングの合間には、監督との個人面談(お悩み相談室)が一人一人に設けられ、各自非常に良い時間を持てたのではないでしょうか。私に関してはバッティングフォームの改造ができたように思います。スイングスピードも上がったような気がしてます。笑
それと私のトスバッティングの番で、なぜか2のところにしか打球が行かなくて特守状態になっていました。すみません。笑
最後は7人連続ノックをしました。ミスをしたら1人目に戻ってしまうので、ドキドキしながらみんなで頑張りました。
これから試合も近づいてきているので頑張りましょう〜(^ ^)
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posted by RB at 01:04| 大阪 ☀| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月18日

2/18 スフィーダさんと合同練習 RB24

スフィーダさんの練習場所で練習に参加させて頂きました!RBのメンバーは、1,2,4,5,6,7,11,14,24,30,41。アップから始めて、近距離での塁間ボール回し、内野ノック、外野ノックを前半しました。

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個人的にノックが1番練習の中で好きなので、ノック受けながらニヤニヤしてました。たけちゃん、そしてスフィーダのM監督の素晴らしいノックで楽しめました!

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そのあとはトスバッティング、フリーバッティング、実践を想定したバッティング練習をしました。

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最後の実践練習は、試合をしているかのような体験が出来て本当に楽しかったですし、良い練習になりました。今日はキャッチャーをさせていただきましたが、試合でキャッチャーをすると若干パニックになる場面でも、この練習を積み重ねていけば安心して臨めると思いました!ワンストライク、ツーボールから打席が始まるので、簡単にフルカウントにもなります。ピッチャー不利の状況やランナーがいるとなるといつもはストレートばかり要求してしまうのですが、今日は変化球を必ず止める!を目標にしてみました。1,6,11の3人のピッチャーの方達の変化球が特に凄くキレていて、試合でもピッチャーが安心して変化球が投げれるようなキャッチャーになれたら嬉しいな、と思いました。まどまだ寒い中でのピッチング本当にお疲れ様でした!

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そして、スフィーダの皆様と一緒に練習が出来て楽しかったです!また是非よろしくお願いします。

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posted by RB at 20:20| 大阪 ☁| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月14日

2/11関西連盟行事の日 RB4

今日は朝から関西女子野球連盟総会、午後からは外部講師を招いての講習会、そして公式記録員講習会と指導者意見交流会…とほんと盛り沢山の1日でした!

総会では昨年度の事業と今年度の計画について報告がありました。

寒い寒いと言いながら、春の大会まであと2ヶ月ほど。きっとあっという間なんでしょうねー。

また来週から練習練習ですね!(^○^)

講演会では「スポーツマンシップ」についてのお話を聞きました。最後の講師のお言葉→「これからの野球は女性にかかっている!」が印象的でした。

楽しく野球を続けられる環境づくりはRBのモットーでもあるので、これからもみんなで楽しく、かつレベルアップ目指して頑張っていきましょう〜♪

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こちらは、スコアとにらめっこの2&7姉妹。久しぶりの試験に、脳も活性化されたかな!?笑

参加した他のメンバーもお疲れさまでした!

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私は、隣の部屋の指導者意見交流会へ。"会"の名前からビビりながら参加しましたが、他チームの皆さんと非常に良いお話ができました。

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4グループに分かれ、それぞれで決めたテーマについてディスカッションし、最後に発表!

なんだか学生気分で楽しかったです(^_^;)

我々のテーブルはテーマから派生しながら色々語りましたが、最後に出た秘訣は「指導者は我慢する」笑。

タケちゃん、我慢しすぎる前に吐き出してね〜〜〜Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

みんなで受け止めましょう笑
posted by RB at 00:05| 大阪 ☀| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月07日

首位打者の会 RB0

寒い寒い練習の後、とってもホットな首位打者の会が開かれました!

昨年より、RB11の発案によって開催されるようになったこの会。
首位打者は美味しくて豪華な食事を食べることができ、2位は首位打者のためにアルバイトとして働きますw

2017年はRB1が堂々の首位打者の座に輝き、おもてなしされることに!
そして、私RB0は2年連続の2位ということで、これまた2年連続アルバイトとしてまかないを食べに、、
いえ!働きに行ってきました!笑


そして、前年度首位打者のRB4は料理人として参加!
RB11とともに美味しい料理を作ってくれました!
レベルが高い!まさかこんなものが食べられるなんて!!

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並べられた料理の数々!
すっごい豪華です!ちなみに春巻きを巻いて揚げたのはこの私です!笑
上手でしょ?笑

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首位打者にお酒を注ぎます!2位はドリンク当番なので、みんなのグラスを見ておかわりを準備します!笑
今年は絶対首位打者とるぞー!切実に。

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乾杯!首位打者の会スタートです!
いろんな話をして盛り上がりました!
もちろんまじめに野球の話もしましたよー!^ ^
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MVPのトロフィーの授与です!RB1おめでとうございます^ ^

BE5D9382-5BF5-4884-95C4-A3465F064013.jpgシメはゴマ団子!これも手作りなんです!めちゃくちゃ美味しかった(*´∀`*)

1F728152-7F39-4C10-8765-23001A2D3A75.jpgそして、次の日のRB0のお弁当ですw
2年連続お持ち帰りしました!笑
ごちそうさまでした!

次も参加して弁当持って帰るぞーw

豪華な食事を食べたい方は首位打者目指して頑張りましょう!笑

posted by RB at 00:06| 大阪 ☀| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月06日

2/4日@西中島グラウンド練習 RB♯27

こんにちは〜☆久方ぶりの#27の登場です!!

この日も大人数での練習ができて楽しかったのですが・・1つだけ大変だったことが(。>д<)
それはボールのかごがふっとばされるくらいの「強風」と「寒さ」であります!

そんな中前入り組 の4人で青空での青春の1コマ!

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からのアップ、ロングティーをしました。なかなか今のボールは重いし芯にあてにくいのを実感する瞬間やとつくづく思う。。これにまけじと遠くにとばすぞ〜☆

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続いて内野ノックの練習ですが、もはや寒すぎて手の感覚がナッスィングでした・・。



そしてランナーをつけた想定練習です。若者にまけじとはりきりすぎたらつっちゃいましたぁ〜笑
体は正直なんやとちと反省。あっためたら良くなりました。

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最後に希望者に前から投げてのバッティングでしめましたぁ〜!
ほんまこの寒い中お疲れ様でした。
その後みんな風邪ひいてないかなぁ〜?

あっ、トマトラーメンはじめて食したけどおいしかったですよ〜(^^)v1517914264723.jpg

《写真追記 RB4》
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RB38の野球魂!笑
posted by RB at 20:07| 大阪 ☀| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする