2018年09月23日

9/23 練習 RB51

皆さま三連休はいかがお過ごしでしょうか9月は三連休が多くて良いですね〜。

今回は38が探してくれた吹田市のとある公園で練習しました。
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参加者は5,24,38,51の4名と少ないながらも散歩中の犬やボール遊びをする子供達の隣でのびのびと練習しました。

まずはアップしたのちキャッチボール。
キャッチボールでは少し遠投練習をはさんでみました。

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そして、38のショーバン特別練習FA8DFA62-A776-4A55-8739-53C022AD8CAD.jpg
なんか絵的に亀田兄弟のピンポン球投げ練習(笑)みたいですがしっかり掴むいい練習になりました。

その後、個別でノックをしたのち、2人でどちらが捕るかの複数ノック。  
人数が少なかったので多く捕る練習ができました。

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最後にシャトル打ちをやり、練習は終了。74509C79-FBD3-4857-B04E-0E1E9368022F.jpg

そして、練習後24,38,51は偵察(?)のため古曽部へ

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朝から古曽部で手伝いをしていた4,11とも合流。
お二方1日中ご苦労様でした!
ありがとうございました!

他チームの試合を観てると勉強にもなりますし、試合をやりたくなりますね。
今回は基礎練習しかできませんでしたが、先週の反省を活かして出来るときは実戦練習をどんどんやっていきたいです!

【オマケ】
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「観戦席で38が大先輩11をしばく姿」
24ナイスショットです!笑笑
嘘です、しばいてるのではなく肩甲骨をほぐしてる姿です。
38の施術により11の肩周りはとても快調になっていました。

《追記 RB4》
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ちゃんと仕事しましたよ!

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ケンちゃん、アイス差し入れありがとう(´ 3`)
posted by RB at 17:14| 大阪 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月18日

秋の公式戦 VS広島レッズ RB24

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秋の公式戦と言っても、天気は真夏日のような日差しと気温の中試合となりました。

試合相手は、久しぶりの対戦となった広島レッズさん。ユニフォームがあのセリーグ単独首位のチームとソックリで、さすが広島!と思ってしまいます。

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試合結果は、4-0で負けてしまったんですが、自分としてはそんなに長打を打たれたイメージもなく、やはり守備のエラーが重なっての悔しい失点で負けてしまったかなと思いました。
打線も得点のチャンスであと一本が出なかったので、非常に悔しかったです。


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公式戦は今年は終わりですが、来年の春の大会ではRBって強いな、と言われるくらいになりたいです^ ^
その為に打線がもっと繋がるように打撃練習や実践練習をもっと増やしていければ嬉しいです。
練習頑張っていきましょー!!

余談ですが、最後の打席で貰ったデッドボールの場所が青くなってます…。毎回死球貰うたびに思うんですが、本当にうちのチームのピッチャー陣はデッドボール殆ど無いので、コントロールの良さ素晴らしいなぁ〜と改めて実感しました^ - ^


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posted by RB at 00:13| 大阪 ☁| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月10日

9/9 練習 RB0

1ヶ月以上ぶりの練習参加となりました、RB0です!
今回は2部構成でお送りします!

《第1部早朝練》
先日、RB38から
スポッチャでバッティング打ち放題したのちの練習どーですか?(笑)
とLINEが...

こりゃ行くしかないでしょう!と24.51とともに行ってまいりました!

朝の5時45分に集合し、バッティング開始!
貸切状態で打ちまくり!594243CA-C11B-445B-AC87-B7BE046B4F54.jpg
2時間ずーっとバッティングして、いい練習なりましたわ!
というわけではなく。笑
いろんなスポーツをしてきました!
CEFDA91E-D053-4FC4-B058-6BB8A84E66B0.jpgなんか強そうなチームみたいwとくに24のこのポーズ、お気に入りです。笑
フットサル、バスケ、バレー、バドミントン、、、でもやっぱみんな野球が1番しっくりきましたねw
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朝から体を動かし、アップも終了です!
最後はロデオでキャッキャ♡して、 朝マックへ^ ^

FF8B2E32-CD7F-4EA9-B0A4-0CECBD45A66C.jpgしっかり、カロリーも補給し、準備万端!

さてここからが本番です!

《第2部、練習》
今日はいつものところが使えなかったので、場所変更。
集まったのは、
0.2.4.6.11.17.24.30.38.41.51
場所は限られますが、それぞれ分かれて効率良く練習できたと思います!

877A3427-F470-407C-B693-01E92A8F7C0F.jpg27083FBA-F943-442E-8718-8D33CCAD1D7C.jpgまた今日のノックでは誰が捕球するのかだけでなく、誰が捕球すれば送球しやすいのか、声かけを行いました。
次のことも考える力大切ですね!
077D062A-007C-4CBF-A3C9-2DC1B1D11187.jpg0EB53597-DA3E-4341-94FB-D9E27A1540CF.jpg11は「任せた」っていう掛け声が一流でしたw
B3776FD1-0FFD-43B1-BBFD-C0CA008CF74D.jpg仲良く?遊具で遊ぶ2人w4593B787-33DF-4358-BF7C-94384F66CAE8.jpg逆上がりしようと必死な11A3849737-57C3-4256-9CA6-187B12EB3B6C.jpg結局できなかった11笑


予定より練習は早く終わることとなりましたが、、、
皆さんお疲れ様でしたー!^ ^

その後は0.2.38.51は昼からNさん、Kさんと練習へ!基礎練をしてきました!
一日中動きまくってヘトヘトです。
でもこのヘトヘト感が大好きだったりもするんですよねー。
あまり行けないから行ける時に限界までやっておきたい。そんな感じです。笑

でももう思ってるより若くないので、ちゃんとセーブかけられるようにもしていかないとなーとも思ってはいます。思ってはね。笑

とりあえず動きすぎて体バッキバキですが、気分はスッキリ!また一週間頑張れそうです!



posted by RB at 12:33| 大阪 ☔| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月02日

9/2 練習 RB14

今日は西中島のグラウンドで練習でした。日差しがあまりなく練習がしやすい天候だったと思います。ですがまだ暑かったです💦
参加者は11.14.17.24.38.41.51でした。

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まずウォーミングアップから始まり、内野ノック外野ノック、残りの時間はバッティング練習を行いました。

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バッティング練習では暑い中ピッチャーとキャッチャーの役回りは大変だと思います。
いつも投げて受けてもらってありがとうございます‼︎

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私は今日久々に練習に参加させてもらったので、38のピッチャーをしている姿を初めてみて、私も練習頑張らねばと思いました。

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それとオリジナルTシャツとお土産と差入れありがとうございました。

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急遽の6さんのガリガリくん差入れは、練習後には格別においしかったです‼︎

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ガリガリくんと同じメーカーのミルクレアというアイスもおいしいので機会があれば食べてみて下さい。笑

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posted by RB at 20:54| 大阪 ☁| Comment(5) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月26日

8/26 @西中島G #41

お疲れ様でした🐇


今日は天気もよくて暑かったですが、9人集まって色々練習ができました😎
そして今日はなんといってもお楽しみのオリジナルTシャツ〰️〰️😀
とてもかわいいデザインで、青が多かったですが、二枚買ってる人もいて、カラフルにゴレンジャーみたいでした(笑)
とまえさんありがとうございました💕さらにやる気upです❗
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練習の初めは恒例のはや投げ!最初は少し持ち替えなどのミスで1分を越えてしまいましたが、二回目はミスも減り、53秒という記録にできました!次は50秒もきれるように頑張っていきましょう。

そのあとは三角地帯の練習!ピッチャーとファーストの間の微妙な所のゴロを処理するのが難しかったですが、後半はランナーのタイムも切ることができ、よい感じでした(^^; 試合でも生かしていきたいです‼️
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ノックもたくさんやりました!内野と外野両方やりましたが特に外野のフライに苦戦しました。もっと距離感をつかんでやっていきたいです😶

最後はロンティーとピッチングに分かれて練習。ロンティーはセンター返しを意識をしてみんなナイスバッティングでした😎
今度の試合でもたくさん打って打線をつなげていきたいです♪
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今日はホントに暑かったので体のケアも忘れず試合に備えていきましょう‼️
来週はグランド使えるので試合を意識してやっていきましょう\(^^)/
今日もおつです😇
posted by RB at 15:18| 大阪 ☀| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月19日

8/19 西中島空きスペース RB51

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ピーク時に比べれば涼しくなりましたが、まだまだ暑いですね。
皆さまお盆休みはいかがお過ごしだったでしょうか
私の会社はお盆休みなどありませんので何も関係なく通常通り働きました。
早く夏休みになってほしい!


本日はお盆休みを挟み、2週間ぶりの練習でした。
参加者は1.2.4.6.7.11.29.41.51の9名。

練習メニューはまずアップ→キャッチボール→トスバッティング。00C0B7AE-B6D4-42F5-AC04-553A91D09692.jpg

そして、ロングティーとティーバッティング。
ここで7のNewバットお披露目。
まさかの先日お披露目された17のNewバットと色違い笑
やはり飛ぶ!そして打球が速い!
現代のバットは素晴らしい進化を遂げていますね。70DA53A4-1AA2-4D99-B776-206188CD7104.jpg

そんな進化が進む中、私51は力のあまり隣の野球場に飛ばしてしまうのを防ぐため、あえて飛距離の出ない木製バットを導入。
しかし、体が開き、引っ張りすぎて打球を一部乱入させてしまったので今後は気を付けます。
木製バットは芯でしっかり捉える練習にもなりますので、是非使ってみて下さい!

また、ティー途中に投手陣はピッチング練習58DC20B2-D97D-4945-AA74-36C3F0F7B6B0.jpg

その後、ノック、一部ショーバン特訓
2の鬼ノックにことごとくやられました笑
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練習は以上でした。お疲れ様でした。



現在、高校野球も大詰め!熱戦ばかりでわくわくしますね〜♪
100回記念大会、そして平成最後の優勝校はどこになるのでしょうか!

高校野球も大事ですが、我々も秋の大会が1ヶ月後と迫ってきております。
試合に向け、色々考えながら無理しすぎずに練習していきましょう!

posted by RB at 15:04| 大阪 ☁| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月06日

8月5日@太子橋グラウンド RB1

今週も相変わらずの酷暑。
ランニングやウォーキング、サイクリングなどいつもは多くの人たちが行き交う河川敷も、今年の夏は特に人が少なく毎週閑散としている気がする…
そんな暑さにも負けず我がチームは9名が集合。

まずは監督の韓国土産にテンションが上がるメンバー。

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クーラー効いた部屋で汗かきながらこれ食べるの最高に美味しいよね〜
なんて考えながら練習開始。

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前回試合の反省も踏まえ今回は守備練習を中心に。

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練習ではしっかり声を出し連携をとれているので、試合で焦らず対応できるようにこれからも反復練習を重ねていきましょう。



無理せずまめに休憩をとりながら、ある人はシルクドゥソレイユ愛を語り、ある人はペンギン愛を語り…

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ある人は監督の愛を頭から受け…

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気付けばあっという間に2時間終了。
簡易テントと毎度たっぷりお茶を持参してくれるお陰で、今回の暑さも乗り切れました!
いつもありがとう!

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来週はお盆休みです。
熱中症には気をつけて二週間後にまた元気に会いましょう!

posted by RB at 21:51| 大阪 ☀| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月01日

7/29交流戦 vs大阪体育大学 RB4

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大阪の東側からやって来て西側に抜けていくという、前代未聞の台風のおかげで危ぶまれた今回の交流戦。

空は見るからに怪しく、試合直前に雨が降り、試合中にも雨が降り、終盤は晴れ渡ってひたすら暑いという過酷な状況のなか、今シーズン初の9名で試合に臨みました。

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昨シーズンまでは慣れっこやったけど、今年になってからは余裕があったおかげで、一層身に染みた9人というプレッシャー。終盤にアクシデントが重なって無理をさせてしまったけれど、何とか1人も倒れずにゲームセットできて良かった。みんな、この日の晩はぐっすり眠れたことでしょう…。

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その疲れの一因はこの「水たまり」。なんちゅう大きさや!
スポンジで吸うよりビニール袋で水をすくう作戦に出たところ、何とか30分で水たまりは無くなったけど、我々の体力も無くなったw

そんな我々を見かねて、途中からグラウンド整備を全面的にやってくださったスフィーダの皆様、本当にありがとうございました!このご恩はまたどこかでお返しします。

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▲Newバットを披露したRB17

さて、試合の方はと言いますと。
初回から2三振と、息ぴったりのナイスバッテリーでスタート。デッドボールからの失点はもったいなかったけど、若いパワー炸裂の連打は仕方ない。そこは相手を褒めましょう。

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でも、彼女たちより倍以上長く生きている知恵も働かせ、6奪三振!暑い中完投した11、ほんとお疲れ様でした。キャッチャー0も攻守に渡りナイスプレーお疲れ様!

野手も1と41のギリギリ捕球(素晴らしかった!)、1と24の背走しながらのギリギリ落球(ほんと惜しかった!)などなど、いいプレーがたくさんありました。

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今日は監督が不在だったため、監督代行11がサインを出しました。なかなかサインを見て→打席に立つ・ランナーをする練習ができないので難しいとは思うけど、「この場面だとアレが出るかも」「バッター・ランナーがこの組み合わせなら何か出るかな」と想像することは出来るかと思います。

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もし分からない人がいたら、「自分の得意なことは何か」「自分に求められていることは何か」「あの人の得意なことは何か」「あの人に何を期待するか」を考えてもらうと分かりやすいかと思います。でも、サインが出るまでは我慢してね(^_^;)

あとは、これから高校野球も始まるし、試合を見たり解説を聞いたりして学んでね。

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今回試そうとして出来なかったこと、試合で感じたやるべきこと。また来週の練習からコツコツとやっていきましょう。

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posted by RB at 00:18| 大阪 ☀| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月24日

22日 西中島 空スペース RB11

連日の「猛暑」「酷暑」「熱暑」寒いより暑い方が好きやけど、今年は夏を越せるのか本当に心配。

しかし野球女子の「球愛」熱もなかなか暑い。
この日の参加者は
1,4,5,11,24,38,41,51,30の9人でした。
夜勤明け、夜行バス明けメンバーの体調も気になりながら
いつものように片隅で練習。

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ようやくデビューしたNEWグローブ!
少年用でも大人用でもありません。
「中年用」響きが悪いけど
大人の階段登ってる方ね。
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老組は日陰を最大に利用して体力を温存。
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若者は青空が似合います。

荷物置き場も日陰に変更
敷物を用意してくれたり
お茶ポットを持参してくれたり
カゴボールにもボール数カード貼ってくれてたり
若者たちが色々気付いて動いてくれてるのが喜ばしい事です。
ありがとうね!
ケンタのお茶美味しかったよ〜。
夏の間持ってきてくれるとの事なので
みなさんマイコップ持っていきましょう🎵

道具も色々な人に預かってもらってごめんね
次回引き取れると思います。
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11の訴え

アップ時、若者と監督でいきなり始まった「中当て」
血が騒いだRB1は即参加
遠巻きに見てたのに監督と目が合ったら最後
中に入れられ餌食に(。>д<)
3発くらう…。

グラブトス回しでも
和やかに行われながら
監督からの突如の早いトスを顔面にくらう…。

と終始パワハラに合いました。

11の疑問

外国人に「ほったいもいじくるな?」が通じるのか
RB24曰く
前半は聞こえるらしい
早口で言う方がよさそう。

以上 22日練習前半でした。
練習内容はほぼ書いてない(^_^;)20180724133549099.jpg
posted by RB at 13:36| 大阪 ☁| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月16日

7/15練習日記 RB6

今週は西中島の空きスペースでの練習でした。
参加者は、RB2,5,6,17,30,38,41。

練習開始前から30℃を超えていて、非常に暑い中での練習でした。
(練習後には35℃を超えてました)

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練習内容は、キャッチボール(15分)、ノック、ロングティー、個別練習。

ほんと、5分動いただけでも、暑い!つらい!!と思う天気でした。

そんな中でも、若者たちは元気そのもの!!

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私はキャッチボールを終えた段階ですでにギブアップ状態でしたが、はつらつと練習してました。

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いやー、若さと暑さに耐えられる体力がほしい!!

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監督もフルスイング!
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練習終盤には、新たな練習が行われました。
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10回連続でボールを回すのも難しい様子。
全員で回せるようになりたいですな!

途中、RB0、RB7が陣中見舞いにきてくれました〜\(^o^)/
最後の写真は、ガリガリ君とともに。

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しばらく暑い日々が続くと思うので、みなさまくれぐれもお気を付けくださいませ〜!
posted by RB at 11:28| 大阪 | Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする